مستوى المبتدئ: في هذا المستوى نجد المصورين المبتدئين الذي يرغبون في دخول غمار هذا الفن الجميل، خلال هذه المرحلة يتوجب على المصور المبتدئ أن يتعلم الكثير من المبادئ والأساسيات قصد فهم منظوم�

قضاء وقت أقل في الأنشطة التي تتطلب تركيز بصري أو تقسيم الوقت على مدار اليوم.المتواجدون في بيئات ذات إضاءة غير ملائمة: الإضاءة الخافتة أو الساطعة جدًا تضغط على العينين، مما يزيد من فرصة الشعور ب

محلول متساوي التوتر، مستخلصات من (كاباريس سبينوزا، هيلكريسوم إيتاليكوم، يوفراشا أوفيشيناليس، جليسيرايزا جلابرا)قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور احصل على تقدير استهلاكك اليومي من ال

قضاء وقت أقل في الأنشطة التي تتطلب تركيز بصري أو تقسيم الوقت على مدار اليوم.على الرغم من أنها لا تعالج الاضطرابات العينية المرتبطة بجهد العين بشكل مباشر، إلا أنها قد توفر راحة أكثر أثناء استخد�

للترفيه..”انفيديا” تطور روبوتات مستوحاة من حرب النجوم (فيديو)وقد ساهمت الوسائل التكنولوجية في زيادة إنتاجية العمال إما من خلال الأعمال الصناعية أو الكتابية أو التسويقية، حيث أصبحت الآلات تو�